Esto es lo que han logrado
mis pacientes
Atención personalizada para mujeres que ya saben que algo no está funcionando en su cuerpo, aunque se cuidan, hacen ejercicio, han cambiado su alimentación y han probado diferentes soluciones, pero siguen viviendo con síntomas y sin encontrar respuestas claras.
De sentir que has perdido la estabilidad y la confianza que antes tenías en tu cuerpo a volver a sentirte bien, recuperar tu estabilidad y dejar de vivir pendiente de cómo te vas a sentir cada día.
Quiero sentirme yo de nuevoTe das cuenta de que tu cuerpo cambió y no entiendes por qué. La ropa te queda diferente, tienes inflamación y aunque sigues haciendo lo mismo de siempre, tu cuerpo ya no responde igual.
Llevas meses intentando bajar grasa, y tu cuerpo no responde. Comes más o comes menos, entrenas, restringes ciertos alimentos, pruebas suplementos, pero no consigues el resultado que buscas.
Tu digestión se volvió impredecible. Hay días en los que estás perfectamente y otros en los que terminas inflamada e incómoda.
Tienes un diagnóstico, pero no sabes qué hacer con él. Te dijeron que tienes resistencia a la insulina, hipotiroidismo u otra condición, pero sigues sin entender cómo aterrizarlo a tu alimentación, tus hábitos y tu vida diaria.
Tienes una carpeta llena de estudios, pero no una respuesta clara. Te has hecho análisis y quizá diferentes médicos te han dado recomendaciones, pero nadie ha integrado toda esa información para explicarte qué significa en conjunto para ti.
Cada vez que aparece un nuevo síntoma, cambias nuevamente de estrategia, y terminas sintiendo que estás intentando arreglar cinco cosas diferentes al mismo tiempo.
Dejarás de despertarte pensando qué deberías cambiar esta vez para sentirte mejor, bajar de peso o controlar ese síntoma que vuelve a aparecer.
Dejarás de cambiar toda tu alimentación cada vez que tu cuerpo reacciona diferente, porque tendrás claro qué estás trabajando y qué cambios realmente tienen sentido para ti.
Dejarás de comprar un suplemento nuevo cada vez que alguien te dice que podría ayudarte, sin saber si realmente lo necesitas.
Podrás sentarte a comer sin estar pensando constantemente qué alimento te va a inflamar, qué deberías quitar o si estás "haciéndolo bien".
Dejarás de sentir que cada cambio en tu peso significa que estás haciendo algo mal, porque tendrás una visión mucho más completa de lo que está pasando en tu cuerpo.
Esta atención no es para ti si:
3 sesiones conmigo vía Zoom: espacios individuales para revisar tu caso, valorar tu evolución y ajustar tu estrategia.
Un protocolo personalizado para ti con:
Seguimiento conmigo vía WhatsApp durante los 3 meses.
El primer paso es entender tu caso completo. Vamos a revisar tu historia, lo que estás viviendo actualmente, tus hábitos, alimentación, estudios y toda la información que nos permita entender qué está pasando.
A partir de toda la información de tu caso, definimos qué trabajar primero y la estrategia correcta para ti. Empiezas a tener claro: qué vas a hacer, por qué lo vas a hacer y qué estamos buscando conseguir con cada parte de tu protocolo.
Recibes tu plan de acción en PDF que incluye guía de alimentación, hábitos, suplementación y/o medicamentos cuando sea necesario, así como la solicitud de estudios que requiramos para seguir entendiendo tu caso.
A medida que implementas los cambios, vamos revisando tu evolución y haciendo los ajustes necesarios a medida que avanzamos.
Eliges el día y horario que mejor te funcionen para nuestra primera sesión.
Llenas la información necesaria para que pueda conocer tu caso antes de vernos.
Revisamos tu caso, identificamos qué necesitamos trabajar y comenzamos tu plan de acción.
Tienes tu plan, acompañamiento vía WhatsApp y las herramientas que necesitas para llevarlo a tu día a día.